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人は複雑系
前回は四毒なるものをテーマに書きましたが…。
こういうインパクトがあるネーミングってささりやすいですね。
YouTubeなどでもサムネが「〇〇はダメ」「〇〇は良い」「〇〇するだけで…」「〇〇はこれが原因！」と簡単で断定的な表現が溢れています。
まぁ、その方が分かりやすいので受け入れやすいので信じてしまいます。
その話を広めたり、商売にするには大事でしょうか？
しかしそう単純な話ばかりですめば良いですが、そうとばかりは言い切れない。
健康や医療などに関わる場合もそうですよね。
「原因はこれ！」「こうすれば改善する！」
もちろんその通りの場合もあるでしょう。
そのように行かない場合もある。
むしろその通りに行って逆効果になる事もある。
個人の状況や状態に応じて対応しないと難しいです。
整体などでも「この症状や痛みにはここを〇〇すれば」やら「〇〇に効果的なストレッチ５選」、「〇〇にやってはいけないこと３選」…などなど。
確かにそうかも？いや、違うかも？
診断名や症状が似通っていても年齢やら性別、体格、体質や生活環境やら他に病気をもっているか持っていたかやら性格やら精神面でのありかたやら…複雑ですから。
なかなか全員同じ、画一的とはいかない場合も多くあると思います。
流行りの健康法でも治療法でも何でもかんでも鵜呑みにはしない。
メディアやネットで流行っていようが、〇〇教授が言っていようがですね。
とりあえず全肯定も全否定もせず、中立にでしょうか（もっともこれが難しいことですが）。
興味があればとりあえず暫くは試してみて（実験ですね）良さそうであれば続けてみて様子をみる。
合わないと思うようなら（却って不調になったり、効果が見られない等）止めてみる。
このような感じでしょうか？
ところで、みなさんのお悩みの様々な不調や痛みだって複雑系なんですよ。
慢性的な痛みや不調など、まだどうしてそうなるのか分かっていない事も多いですし、個人個人によって感覚が違うので同じでは無いですし。
原因が一つとは限らないですし、いろいろな要素が重なりあっている場合も多いです。
ですから簡単に「これが根本原因だ」と言い切れないでしょう。
やはり人間って難しいですね。
もっとシンプルに解決出来れば楽なんですけどね。
