成田市の整体院
手技療法室　縁

　

なにやら「リカバリーウェア」や「リライブシャツ」なるものが流行っているらしいですね。

なんでもリカバリーウェアは主に就眠時用でパジャマ的に使用する衣服で睡眠の質の向上を目的とし、各メーカーで販売されていると。

リライブシャツは株式会社リライブで販売されているインナーで活動時に着用するものとのこと。

特徴として「関節テーピング」といってテーピングをしているように身体をサポートするとか。

期待出来る効能の共通点としてのとして以下のような事でしょうか。

「遠赤外線効果による血行促進」

「疲労軽減」

「筋肉のこりの軽減」

他の共通点としては以下の点ですね。

「どちらも値段が高め（特にリカバリーウェア）」

「鉱石やセラミックなどの粉末を繊維に練り込んである」

「一般医療器具の承認を受けている製品が多い」

ちなみに、この一般医療医療器具と厚生省より承認されたのは遠赤外線効果が家庭用血行促進用衣としての基準を満たしている点と製品に不具合が生じてもリスクが低い点にあるようです。

この承認が無い製品は一般的に衣類の括りとなるようです。

なにかこの承認があると凄そうに思えてしまいそうですね。

相違点としては先述しましたが以下の点です。

「リカバリーウェア」は睡眠の質を高める、リラックス効果など。

「リライブシャツ」は身体の動作をサポートし関節可動域↑や筋出力↑など。

とのことです。

ところで購入されて試された方、実際どうでしたか？

効果に満足されたでしょうか？

はい、もちろんワタシはそのような高額な商品は購入しません（出来ません）

試してもいないので個人の感想を述べることは出来ないのですが、はい。

ただ、個人的には「鉱石やセラミック」や「遠赤外線効果」などの点には引っ掛かりますね。

昨年末のブログ記事「磁石の力？」にも記載しましたが磁石をはじめ「鉱石（トルマリン？）やセラミックで遠赤外線効果」ってあまり信用していないんです。

遠赤外線自体もそれ程の効果的なものとも思えません。

過去に鉱石やらセラミックなどを使用した「なんとかシール」やら「なんとかテープ」「なんとかセラミック」などの製品を購入した経験がありましたけども全く効果らしきもの無し。

あくまでもワタシ個人の感想ですので、もちろん他の方には何らかの結果が出ている可能性も否定は出来ませんけどね。

しかし効果を感じたとしても心理的作用（プラシーボ効果）なんじゃない？と思っています。

これらのウェアはどうなんでしょう？

もちろん遠赤外線以外にも構造的な点で優れていたり、着心地の良さなどがあるのかも知れませんが？

あと大事な点はこれらを着用したからといって何かしらの病気による不調が改善されることはありません。

ですから過度な期待はしないことです。

今後、「ヒートテック系」のように定番化していくのでしょうか？

どうなるやら、こうご期待ですね。

もっともワタシには縁遠い製品かな？

お値段高すぎ！

安かったら１枚位購入してみますが…はい。

以上、個人的見解でした。

～謹んで新年のお慶びを申し上げます～

～みなさまのご健康ご多幸をお祈り致します～

しかし年末で慌ただしいなぁと思っていたら、あっという間に新年を迎えてしまいました。

みなさまはいかがでしたか？

お正月はいかがお過ごしでしょうか？

お仕事の方はおつかれ様です。

今年は年末から天気に恵まれているので有り難いですね。

そのような感じで良い年にしたいものです。

どうぞ本年もよろしくお願い申し上げます。

明日は大晦日。

今年もいよいよですね。

当院も３０日で年内の仕事納めとなりました。

本年で開業満５年を迎えることが出来ました。

しかし、５年の月日もあっという間の出来事でなんだかなぁ～と。

すべておかげ様でなんとかやってこれた次第です。

みなさま本年もおつかれ様でした。

来年も良い年となりますよう願います。

よろしくお願い申し上げます。

先日、新聞を読んでいてびっくり。

なんと「磁気ネックレス」の広告記事が！

しかも、お値段もお高め。

血行を改善して、肩こりや頚の痛みを和らげるとの触れ込み。

むかしの話しですが、やはり磁気ネックレスがブーム？になっていた時があったと記憶しています。

ですが効果が無いので、廃れたと思っていたのですが…。

現代に復活していたんですね。

で、検索してみると？

いやいや、なんと沢山の商品が販売されているではないですか！

値段も手頃で安価なものから高価なものまで…。

そういえば、当院にお越しになった患者さんもお持ちだった方がいらっしゃったのを思い出しました。

知らなかったのはワタシだけか？？

だいたい効能に関しては同じような感じですが、中には「運動パフォーマンスのUP」まで謳っているものまで。

まぁデザイン的にはおしゃれな作りなので、アクセサリーとは有用かもしれませんが？

そういえば同じく、むかしの話しですが「〇〇エレキバン」という磁石を張り付けるタイプの商品がTVのCMで散々放映されていた時代がありました。

これをご存じなのは、それなりの年代の方ですね。

今はもう無いのかと思い検索したところ、依然として販売されていてまたびっくり。

ユーザーの方はけっこういらっしゃるのでしょうか？

しかし、効果の方は実際どうなんでしょう？

もちろん効果は「ある」と感じている方もいらっしゃることでしょう。

私見で申し訳ありません。

ワタシとしては「無い」…と思っています。

さすがにネックレスを購入したことはありませんが、〇〇エレキバンはむかし購入して試したことがありますが効果は「？」でした。

類似のもので「チタン」や「トルマリン」がどうのやら、最近では「テラヘルツ？」なるものまで…いろいろあるんですね。

そうですね、ワタシも以前、多少その手のものをどんなものかと試したことはありましたが…「？」でした。

正直、この手のものはあやしい「パワーストーン」と近いのではないかと…はい。

いえ、もちろん全否定するわけではありません。

ひょっとしたら？ということもありますのでね。

しかし効果が感じられたとしたら、おそらく心理的作用（暗示的効果）による影響が強いのではないかと。

血行がどうの…でしたら蒸しタオルやペットボトルにお湯を入れて身体にあてる。

痛みなどの緩和には湿布の方が全然ましなのではないかと思いますけど…はい。

前回は四毒なるものをテーマに書きましたが…。

こういうインパクトがあるネーミングってささりやすいですね。

YouTubeなどでもサムネが「〇〇はダメ」「〇〇は良い」「〇〇するだけで…」「〇〇はこれが原因！」と簡単で断定的な表現が溢れています。

まぁ、その方が分かりやすいので受け入れやすいので信じてしまいます。

その話を広めたり、商売にするには大事でしょうか？

しかしそう単純な話ばかりですめば良いですが、そうとばかりは言い切れない。

健康や医療などに関わる場合もそうですよね。

「原因はこれ！」「こうすれば改善する！」

もちろんその通りの場合もあるでしょう。

そのように行かない場合もある。

むしろその通りに行って逆効果になる事もある。

個人の状況や状態に応じて対応しないと難しいです。

整体などでも「この症状や痛みにはここを〇〇すれば」やら「〇〇に効果的なストレッチ５選」、「〇〇にやってはいけないこと３選」…などなど。

確かにそうかも？いや、違うかも？

診断名や症状が似通っていても年齢やら性別、体格、体質や生活環境やら他に病気をもっているか持っていたかやら性格やら精神面でのありかたやら…複雑ですから。

なかなか全員同じ、画一的とはいかない場合も多くあると思います。

流行りの健康法でも治療法でも何でもかんでも鵜呑みにはしない。

メディアやネットで流行っていようが、〇〇教授が言っていようがですね。

とりあえず全肯定も全否定もせず、中立にでしょうか（もっともこれが難しいことですが）。

興味があればとりあえず暫くは試してみて（実験ですね）良さそうであれば続けてみて様子をみる。

合わないと思うようなら（却って不調になったり、効果が見られない等）止めてみる。

このような感じでしょうか？

ところで、みなさんのお悩みの様々な不調や痛みだって複雑系なんですよ。

慢性的な痛みや不調など、まだどうしてそうなるのか分かっていない事も多いですし、個人個人によって感覚が違うので同じでは無いですし。

原因が一つとは限らないですし、いろいろな要素が重なりあっている場合も多いです。

ですから簡単に「これが根本原因だ」と言い切れないでしょう。

やはり人間って難しいですね。

もっとシンプルに解決出来れば楽なんですけどね。