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パワーワード”骨盤矯正”１
「骨盤矯正」ってお聞きになったことあります？
既に施術を受けられことがある方もいらっしゃるかも知れませんね？
昨今、わりと多くの整体院さんや整骨院さんなどのメニューで標榜されているようですが…。
実は今から30年位前でしょうか？故、五味雅吉さん（自然良能会）という方が「骨盤調整（矯正）」と云う名称を始めて使われたと思います。
一般向けの書籍を出されたり、マスコミに出演されたり、セルフケアとしてゴムバンド（チューブ）を骨盤に巻き付け、骨盤をグルグル廻す体操などを広められた記憶があります。
現在はご子息が継承されていると思います。
わたしも全て確認した訳ではないので、はっきりとしたことは言えませんが、現在あちこちで行われているものは五味式のものとは違うと思います。
それこそ施術者、施術院により違うのではないでしょうか？
「ボキッ」とやるカイロプラクティック風のものや、優しい手技で行うものやマッサージ風、ストレッチ風など統一されたものではないでしょう。
だだ流行っているからとメニューに加えた方もいらっしゃるかも？
今回はどなたがこのワードを流行らしたんだか？なんで骨盤矯正がヒットしたんだか不思議ですし真相を知りたいです。
ところで骨盤ってそんなに重要なの？と思いませんか？
「骨盤が歪んで、さぁ大変だ」みたいな。
ちょっと怖い氣がしちゃいますね。
背骨の土台は骨盤だから、骨盤が歪むから背骨も歪むとか？、確かに背骨の下は骨盤に繋がっていますからね。
確かに骨盤は身体の中で重要な箇所だとは思いますが、重要箇所の一つでしかないです。
まぁ重要じゃない箇所なんて身体にはありませんが。
勝手に骨盤だけ歪むなんてことはありませんし、そういった意味では全身が歪んでいるとも言える訳です。
ちなみに「（背骨や骨盤など）歪み」や「（背骨や骨盤など）ずれる」などの表現は現代医学や東洋医学には無い言葉で整体的手技における抽象的表現です。
ただ「ずれる」はマズイですね。実際、骨格がずれたりしませんので。
「歪み」はわたしも使いやすい表現なので使うことはたまにありますが施術時の説明にはあまり使いません。
歪みの意味は例えば骨盤でしたら左右を比較してどちらかが上方（頭の方向）下方（足の方向）前傾、後傾、回旋しているとか脚の長さに差があるとかになります（脚の長さは殆どの方は左右差がありますので余程でないと心配要りません）、後は関節の動き具合の差などです。
しかし、いきなり骨格（関節）が歪むなんてことはありませんよ。
普段の動作の習慣（癖）立つ、歩くを始め仕事や家事、スポーツなど大体決まりきったパターンで動いていますので、いつも使う部位（筋肉など）が限定され疲労し筋肉や筋膜が硬直して来ますし、使われていない部位は弱って来たりして骨格（関節）が歪んだ（？）ようになって来るようです。
～長くなりましたので次回に続きます～
小顔矯正ってなんなん？
「小顔矯正」ってご存じです？
興味のある方も多くいらっしゃるでしょう？
これってちょっと前に芸能人も通うみたいな感じでマスコミにも取り上げられてから話題になりましたね。
その後、色々なサロンや施術院でも行っている所が増えた様ですが、ちょっと問題があって消費者庁から注意勧告が出されましたが現在でもまだ行われているみたいです。
これは最初に始めた方が凄いですよ、もちろん商売的にです。
その後、色んなところで行い出した訳ですから、商標登録はしなかったのか？出来なかったのか？
ほんとに矯正出来て安全に結果が出せるのであれば素晴らしいのですがどうなんでしょう？
顔の骨を手で矯正して言葉通りであれば、今の顔の大きさよりコンパクトになることですか？
ある訳無いですよ～。
矯正なんて出来ませんよ。
顔の筋肉も心理的な要素だったり喰いしばりなどで緊張して凝ってますから、適度な刺激を加えられると気持ち良いですし。
一時的に血行も良くなって、浮腫みが減るのでスッキリ感を覚えるでしょうね。
結局、フェイシャルマッサージ効果ではないでしょうか？
しかし顔の皮膚は薄く弱いのであまり皮膚をこすったり、揉みすぎないほうが良いですよ。
却って皺になったり、たるみやすくなったりする場合も有りますのでほどほどに。
頭蓋骨からアプローチするみたいな施設もあるみたいですけど、「頭蓋骨矯正」←顔の骨とくっついていますので。
確かにアメリカ発祥の手技で「オステオパシー」や「カイロプラクティック」の中には頭蓋骨（正しくは骨では無く、その周りを覆っている膜に対してではないかと推測します）にアプローチする手技があったりしますが、決して簡単に出来るものではないので、実際正しく出来る方も少ないですね。
もしお気軽に行っているようなら「なんちゃって矯正」でしょう。
あるいはヘッドマッサージ的になっているかでしょうか？
人によっては顔が左右対称では無い、例えば眉や目尻、頬骨、鼻の向き、口角などがわずかに高さが違う、歪んで見える場合があると思いますがこれは人間は完全に左右対称なんてことは無いのであまり気にすることは無いと思います。
顔も筋肉などに覆われている訳ですから筋肉の緊張により引っ張られる形になりますので、これらを解放させることで多少の変化はおきます。
ただ顔の周りだけほぐしていても、あまり効果的では無いですね。
わたしは足先から順に調整して顔の緊張を解放させていました。
顎関節症の人などにはわりと有効でした。
しかし現実に身長を現在以上に伸ばしたり、美形になる（容姿端麗）ような施術があったら、わたしもぜひ受けてみたいなぁ～と思います。
オーダーメイドの施術って？
時折、オーダーメイドの施術と標榜されていらっしゃる施術院さんをお見掛けいたします。
これはつまり「マニュアルに沿った誰に対しても一緒の施術を行う訳ではないよ」という意味に解釈しましたが。
しかし本来の施術であれば当たり前のことですね。
それを殊更協調されているんでしょうけど。
例えば同じ診断名の腰痛をお持ちでもAさんとBさんは人間が違う訳ですから、身体の状態も体力も生活習慣も考え方も違います。
ですからAさんの腰痛はAさんなりの施術を行う必要がある訳ですし、またその時の状態によっても施術の流れや重点的に施術するポイントが変わったりします。
つまり結果的にオーダーメイド？になってしまうと思います。
ただこれは逆説的になってしまうのですが、人間の身体構造は一緒なので肩の場所や腰の場所も人によって違うなんてことはありませんし、当たり前ですが腕や脚は2本づつとなっていますので、ある程度のパターンは出来てしまいます。
例えば肩の具合の悪い方が１００人いたからといって全員、施術法が違うなどと云うことはないです。
それなりに施術方針や方向性などは決まってきますのでいくつかのパターンになると思います。
もちろん施術の流れや刺激量だったり施術部位が違ったりなどの細かい点は個々によって変わりますが。
ちなみに当院はいくつかの手技（整体）の組み合わせ+氣功の施術をおこなっていますが、最近は手技での施術の際、揉みほぐすような感じの要素を多く望まれるか、特に拘らないかをお聞きするように致しております。
拘らない方はわたしの方で判断させて頂きます。
以上です。
占いエンタメ～番外編～
補足追記ということで。
占い考５でも一行だけ書いたのですが、占いでの相性判断ってありますが全くの意味不明ですね。
まぁ、あまり本気で相性判断に頼る人はいらっしゃらないと思いますが仕事関係や特に恋愛、結婚でしょうか？
ちょっと遊びで参考迄にということで調べたりすることもあるかも知れませんが、むしろ止めておいたほうが良いですよ。
場合によっては意識に邪魔な情報が入りこみますので。
ご自身の理性とインスピレーションの方が余程良いと思いますし、それでも難しい場合は信頼できる第三者の意見を伺ったりですね。
ついでに恋愛運とか結婚運などは気になりますか？
むしろこちらの方が興味を持たれる方が多いかも知れませんね。
黙っていてももてる方もいれば、逆な方もいらっしゃるし、出会っても続かないという方もいるし、すんなり結婚出来る方もいれば、縁遠い方も離婚する方もいらっしゃるし、難しい問題ですよね。
ですからほんとに自分はどうなるんだと知りたいですよね。
素敵な相手との出会いはあるのか？
自分はもてる？もてない？
結婚はいつ頃？いや、出来るのかな？
相手はどんな人？大丈夫かな？なんてね、
思いますよね～。
でも、まぁ占いでどうのこうの、というのは難しいでしょうね。
実際、占いの恋愛運とか結婚運などは多いに疑問です。
あるのは占いとは全く関係の無い「ご縁」というものでしょうかね？
～良縁～を願っております。幸あれ。
寒さと乾燥の影響は大きい
以前、”夏の健康”である意味、四季の中で一番健康管理が難しいと書きましたが、冬は冬で寒さと乾燥がかなり身体の負担になりますね。
日本では冬の寒さと乾燥は１セットになってますのでダブル攻撃を受けている感じですね。
もちろん個人差がありますのであまり影響を受けにくい方からけっこう影響を受けてしまう方までそれぞれですが。
今回は”乾燥”に関してです。
”乾燥”の影響は皮膚や粘膜に特に影響が出やすいようです。
★皮膚：かさつく、痒くなる、荒れやすい
★頭皮：フケや痒み、髪がパサつく
★粘膜：眼、鼻、喉、口内、胃腸などへの影響によりドライアイや充血などの症状や鼻水、口内があれやすい、風邪やインフルエンザに罹りやすい、胃腸が弱りやすいなど…
★脱水症状（真夏の脱水のように顕著ではなく、緩い感じの体調不良になりやすいです。ご高齢者は注意です）
★また静電気が溜まりやすくなるなど…静電気が溜まりやすいなど影響が出やすい方は自律神経が乱れやすいタイプかも知れませんね。
自然の乾燥だけでなく、寒いので当然ですが暖房器具も使うので一層乾燥するわけです。
コタツに入ったまま寝てしまったり、エアコンかけたままなどは要注意ですね。
風邪などひきやすくなりますし、眼が醒めて喉が渇いたりしませんか？
軽い脱水ですよ。
寒くても時々は換気したり、適度に加湿器を使った方が良いかもですね。
室内の湿度は５０～６０％位に保つのが良いとされています。
湿気（湿度）って多すぎても少なすぎても好ましくないので適切にです。
温度計と湿度計が一緒に付いているタイプの物があると良いですね。
加湿器は就眠中は消すこと、水は毎日取り換えるのが大事です。
普段、電気毛布を使っている方は注意です。
寝る暫く前にはスイッチを切った方が良いですよ。
スイッチオンのまま寝ているとかなり乾燥、脱水傾向になりますので。
特にご高齢の方は注意ですね。
出来れば湯たんぽとか足元だけの電気あんかに替えられたほうが良いのですが。
乾燥対策としては”ちびちびとまめに暖かい、ぬるい、せめて冷たくない水分を飲んで頂きたいですね。
白湯とか鍋やみそ汁などの汁物や冷たくない水などです。
カフェインの多い飲み物は嗜好品として楽しむ分には良いですが取りすぎは注意した方が良いですよ。
（緑茶、紅茶、コーヒーなど。美味しいですけどね、わたしも大好きです）
楽しんだ後には他の水分補給をされた方がよりベストです。
肌に関しては特に女性は色々と気にされた手を尽くしていらっしゃるでしょう。
わたしも乾燥しやすいタイプなので保湿には”白色ワセリン”を薄く塗っています。
これはどこのドラッグストアにも売っていますし、コスパが良いです。
乾燥して軽い痒みがでたら”オロナイン軟膏”ですね。
わりと効果的ですよ。（個人的感想ですが）
体内からの乾燥対策としたは秋位から春近くまで”ホエイプロテイン”（乳清とも呼ばれます、牛乳由来）を飲む、です。
プロテインには他にも”カゼインプロテイン（これも牛乳由来です）、”ソイプロテイン”（大豆由来です）が代表的ですが”ホエイプロテイン”がお勧めです。
牛乳由来なら牛乳飲めば？ヨーグルトでよくない？と思われるかも知れませんが残念ながらそれではダメなんですよ。
あと、もちろん乳製品アレルギーの方は控えた方が良いですが。
他には亜鉛とビタミンAを適量ですね。
粘膜の修復効果が期待出来ます。
（個人的感想です）
静電気の影響を受けやすい方は静電気除去グッズなど試されたことはありますかね？
わたしはあまり静電気の影響を受けないので試したことが無いんです。
ですからコメントは出来ません、残念。
あとは皆さんご存じの衣類などの化繊ですか調整がきけば良いですが難しいかも知れませんよね。
自宅で出来る？静電気除去法に何かの容器に砂（土）を入れて、手のひらや裸足で足を５分間位つけておくとある程度静電気が抜けると聞いたことがあります。
それとミネラル分が全体的に不足している場合も影響を受けやすくなるとのことですので、その辺りの改善も必要かも知れませんね。
ご興味のある方はお試しあれ！
